SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nic

  • Kontuzja barku/łopatki (sztanga prosta w staniu)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie jest ból. To jest dyskomfort. Po prostu jak się "zastanowię i skupię" (wiem, śmiesznie brzmi - ale nie wiem jak to nazwać) - to czuję różnicę między lewym barkiem a prawym. To nie jest ból. Często nie czuję nawet tego dyskomfortu. Poza tym ja właśnie mówię - byłem u 3ch lekarzy. Każdy mi powiedział "to nic poważnego". A [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13687 Data: 2003-07-11 23:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    pięknie 4 cm w pepku bossssssssssssze czastka ty sie tak nie zachwycaj ....ja mam z czego gubic (83 - 68= jakies 15 ....docelowo na minusie ) 64-68.....raczej 68 w pasie bo tak przez mlodzymi dzieckami mialam :-D to moj cel ....a ty chudzino |-) dobrze, dobrze leah pilnuj mnie, bo ja siem potrafie zniechecic niepowodzeniem :-) kazda z nas [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 12:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed 6x+12,5kg po 8x+20kg Polecam ten stack z czystym sumieniem. Jesli finanse kiedys mi jeszcze pozwola to wroce do niego napewno Gain Bolic: Smak: Zarowno wanilia jak i czekolada mi smakowaly, choc z woda juz mniej... Duzo wegli dla mnie przydatne Dzialanie: Jedzenie w proszku nic wiecej Energon: Suplement w kapsulkach wiec smaku brak [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rywalizacja: PASIBRZUCHY v6 - Podsumowanie str.68

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Jak widać, dieta niestety kuleje i będzie kulała aż dostanę swoją wypłatę i kupię najbardziej potrzebne rzeczy... Jestem zależny od rodziców, a że mam jak mam - nic głowa do góry jakoś musi iść.:-)) Pierwszy dzień na IF jest okej nie jestem wcale głodny jedynie rano do tej 10:30 a potem już spoko.:-)) Jedynie odczuwalna [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 19:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mali dobra doopa nie jest zła;-), a Ty jak się postarasz, będziesz miała super ekstra fajne poślady:-D Z ćwiczeniami, abym żadnych nie pominęła, chodzę z karteczką rozpisaną z treningami A i B, jeszcze zrobiłam sobie tabelkę swoich kg/serii, aby starać się progresować z treningu na trening, wtedy nie ma bata nic się nie umknie :-) Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 23:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    Zbyleq Dla mnie smak jest spoko, jakos sie przyzwyczailem juz i mi od biedy wchodza Jak sie z czyms jeszcze je to elegancko jest. Rion i cała reszta Ja juz mowilem, ze tej diety nie bede tak 100 % pilnowal, po prostu jem i staram sie jesc mniej wiecej jak trzeba. Takie przestrzeganie czegos ze 'Tutaj zamiast tego dalbym to, bo cos tam' jest dla [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 10:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staje się tak popularny, bo to rywalizacja sportowa a nie "walki bez reguł". W ufc trochę nie podobają mi się łokcie (częste rozcięcia) ale dodałbym kolana takie jak były w pride, stompy, soccer kicki (te podobno są zakazane słusznie bo to zbyt silne uderzenie na głowe - chociaż w pride nikomu się nic poważnego nie stało) A w [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 19:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filonka / Proba Atkinsa

    Post
    Ladies SFD

    No i to, na co czekałam, jeszcze gorący %-) Jessoo, jak pachnie @@-) http://img822.imageshack.us/img822/7265/chlebkokosowy1705201200.jpg Nie ma nic lepszego niż swój chleb. No, chyba że "swój chleb", ale jak się nie musisz nabiegać przy robieniu ;-)

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 14193 Data: 2012-05-18 07:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez sensu myśleć o Gacy jak się jest u Konia, serio. Ma facet świetnych marketingowców, charyzmę a dopiero na trzecim miejscu wiedzę (nie mówię, że nic nie wie, ale mitów dużo rozpowszechnia). Chodakowska też swoje wie, odchudziła mnóstwo osób i co z tego?

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 08:24:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez sensu myśleć o Gacy jak się jest u Konia, serio. Ma facet świetnych marketingowców, charyzmę a dopiero na trzecim miejscu wiedzę (nie mówię, że nic nie wie, ale mitów dużo rozpowszechnia). Chodakowska też swoje wie, odchudziła mnóstwo osób i co z tego? Generalnie nie ma co tu pisać, że ktoś jest lepszy, wieszać na kimś innym psów, a [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 11:34:27 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nowego treningu dzień pierwszy! Bosko! Drugi dzień okresu nie nastrajał dobrze, niskie ciśnienie i ból głowy też nie bardzo, ale jak się wreszcie znalazłam na siłowni, to wszystko mi przeszło :) Jak to wyglądało, to poniżej: - nie zatrybiłam z tymi wypadami - to jest takie coś? http://www.youtube.com/watch?v=qvHPw0cWl94 No nic, zamiast tego [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5725 Data: 2013-06-03 18:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Prawdziwy fighter z tego Conora. Raz dostał oklep i już chowa głowę w piasek. Zapewne jako wielki wizjoner i Mystic Man przewidział, że z graczem pokroju Nate'a nic nie ugra i zbierze srogi wp****** po raz drugi. Biorąc zwłaszcza pod uwagę to, ze tym razem Nate byłby przygotowany. Moim zdaniem oboz przygotowawczy sprawiłby, że naprawdę szanse [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 00:49:34 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem, czy bede mogla w ogole cos cwiczyc caly czas zle sie czuje, nie trzymam moczu, puchne, pali mnie cale cialo. I to, ze sie wyniszczylam jest tez spowodowane tym, ze np jak teraz, nie mam juz na nic apetytu, a generalnie, musze zjesc bialko na noc, to po prostu nie wpycham tego bialka, jem najwyzej warzywko jakies i ide spac... i wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 13662 Data: 2010-02-20 00:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] cyklu thermy <ja mam herbaleana> przeciez zawiera ona efedryne ktora ma podobne dzialanie do metaamfetaminy, a wiem z doswiadczenia ze nic takiego sie nie dzieje jak sie przyjmie fete a potem DOSC SPORO zakropi alkoholem. Kolega napisal ze mozna sie poczuc bardzo niedobrze, czyzby to z powodu innych skladnikow ktore wchodza w sklad [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-29 14:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Panowie, może ktoś zapodać adres stronki gdzie można dostać ten specyfik ? Najlepiej na mejla ([email protected]) bo ktoś tu strasznie nie lubi jak się podaje takie linki, a u pakera jest chyba chwilowo zamknięte. Wcześniej leciałem na l-karnitynie przez miesiąc teraz od dwóch tygodni na thermo fat burnerze treca ale nic nie spada (a ćwiczę [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-29 19:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    rossi_ ja kompletnie sie nieznam na nazewnictwie cwiczen, co dlamnie dobre i jak sie wykonuje cwiczenia wiem ale z tymi nazwami naprawde jestem w tyle, musze sie podszkolic bo az wstyd, wiec naprawde ci niechce nic sugerowac, sa tu od tego tazsze glowy niz ja ale na moje oko to na nogi, plecy to wiecej seri sie robi niz triceps biceps a ty masz [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 13:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinowa / Dziennik - "Redukcja Fatu"

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem,znam to z wlasnego doswiadczenia,bede starala sie spozywac codziennie posilki w jak najbardziej zblizonych do siebie porach Jest wlasnie tak jak mowsz, tak samo jak rano nic sie nie zje a wieczorem wpieprzy sie np. suta kolacje, przez caly dzien oorganizm mysli ze nic nie dostanie, obniza metablizm a potem pyk!,tlusciutka kolacja wpada [...]

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 20:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP CLA - wiadomosci

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam - fajny art. ALe - przy padaniach podawano jaka dwake i jaka dawka jest jush skoteczna dla naszego organizmu? I jak sie ma CLA do raka, ale takiego jush zdiagnozowanego, czy pomaga walczyc z nim czy tylko hamuje rozwoj? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm ..::Oby Wam się dobrze działo, a że działo to armata - to by Wam się armaciało::..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2004-01-07 16:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Feather_ - Powoli do celu..

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] naprawdę było gorzej. Tyle że to wynik zmęczenia materiału. Jestem już lekko zajechany po 2 miesiącach tego planu. Jak się nie wyśpię, to czuję gnaty. Wydawało mi się, że jak coś wrzucę na ząb z rana, to będzie lepiej. Więcej energii, power itp., a tu nic. Nawet mnie zamuliło i jakoś nie chciało mi się iść przerzucać ten cholerny złom. Póki co [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10935 Data: 2016-08-31 20:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to samo co zwykla ale bez cukru No właśnie czyli ,że można pić bez obaw?;] bez obaw tak - ale nie butelke dziennie,choc znam takich co pija kilka butli dziennie i zyją to jak działają na nasze ciała slodziki wyjdzie po x latach,tak samo jak kilkadziesiąt lat temu wszedzie dodawano HFSC - teraz wiadomo że nie do końca to było słuszne (np.zespoł [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 06:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)